《我的自述》精选了季羡林的4张身前留影、4幅珍贵墨宝、10余篇经典文章及《留德十年》一书的全部内容，依据文章内容及成文时间的先后顺序进行编排，有《我的自述》《我的小学和中学》《梦萦水木清华》《纪念胡也频先生》《记北大1930年入学考试》《德国学习生活回忆》《Wala》《追忆哈隆教授》等。全书以生动的笔触记录了一位大师的人生历程和成长方向，体现了季羡林自在通透的人生态度，对于指导读者思考，为读者指明人生方向具有积极意义。