北京市朝阳区实验小学高度重视学生的体质健康，将健康意识融入常规教育中，不仅让健康知识走进课堂、走进食堂、走进操场，而且走进教科书，与各学科融合起来，提升学生的健康意识；同时学校从体育锻炼、营养均衡、医疗康复等不同的角度，营造健康校园、健康课堂的文化氛围，解决学生的体质健康问题。《北京市朝阳区实验小学：幸福人生从健康起航——学生体质健康工作改革与实践探索》分为理论篇和案例篇两部分，多方位呈现学校在提升学生健康意识、解决学生体质健康问题方面的实践探索。