本书告诉你如何提高情商学会赞美和沟通，赢得世界，过好自己的一生。主要内容包括：健谈并不等同于会说话、自说自话，不懂得迎合、把所有的话一个人说完了、在言语中炫耀自己、习惯性说“我”，而不是“我们”、谈话缺乏明确的主题等。