粤港澳大湾区不仅仅是地理位置上的概念，也不仅仅是经济产业上的集群，更是历史文化上的共同体。肇庆市是中原文化与岭南文化、西方文化与中国传统文化最早的交汇处。
本书不但介绍端砚制作技艺和悦城龙母诞等重量非遗项目的典故，而且挑选了青少年感兴趣的包公传说、七星岩传说、肇庆裹蒸制作技艺等省市级非遗项目，同时少不了岭南状元莫宜卿“七岁显文采”的故事。

序言
端砚制作技艺宝砚成洲誉清廉
悦城龙母诞温娘拾蛋育五龙
贞仙诞贞女成仙仙女潭
肇庆裹蒸制作技艺阿果不做驸马爷
包公传说巧审石头断奇案
四会白赤马庙会（炮会）庙外供神任骋驰
肇庆市七星岩传说鞭星落海化山岩
要岩节民俗盛宴六月六
开粤大夫陆贾与锦石山赵佗归汉成佳话
状元莫宣卿学童七岁显文才