本书主要内容包括: 中国、蒙古、尼泊尔、不丹、越南、柬埔寨、泰国、缅甸、朝鲜、日本、巴基斯坦、阿富汗、印度、孟加拉国、菲律宾、马来西亚、印度尼西亚等。