本书分为“纳兰容若词传”和“仓央嘉措诗传”两篇, 分别讲述了纳兰容若和仓央嘉措短暂而绚烂的一生, 并以二人诗词中最动人的语句, 揭示了他们凄美悲情的内心世界。