本书分为绪言, 文献综述, 研究对象、方法与技术路线, 研究结果与讨论, 研究结论与建议等6章, 主要包括: 研究意义与研究依据 ; 中国民族传统体育文化相关研究综述 ; 中国民族传统体育文化海外传播的研究综述等。