《考试心不慌》讲述了优等生姚瑶因为心理紧张, 考试连连失利, 麦小包等一帮好友想方设法帮助她找回自信, 在寻找的过程中, 大家也渐渐理解考试的真正意义。书中还设有“伍老师的贴心话”版块, 对缓解考试心理紧张、提升考试能力给出了有效的策略。