本书共分为十四章, 主要内容包括: 生活、我们自己的事、恃强凌弱、意义、说谎容易, 生活不易、步入正轨、确认偏误、胡佛的阴影、真正的倾听、飞来横祸、坦言还是隐瞒? 、待朗普大厦、对忠诚的验证等。