本套学生手册是常州市武进区庙桥小学的体育校本课程，分为球类、素质游戏类、民间民族类、器材利用和拓展类、操舞类五大类四十多个体育单项，一年级到六年级递进编排。学生手册分背景知识介绍、课程学习目标，个人完成评价表和健身体会四部分。

阳光篮球
高人一族
飞羽飘扬
大力神实心球
广场健身舞
阳湖名拳
空中飞排
健身器械任我行
我柔我健
太极雄风
车轮滚滚
青云漫步门球
附录：阳光健身活动成绩综合评定表（水平三）