一生中你始终会和一个特别的人在一起，时时刻刻永不分离。你猜，这个人是谁？就是最好、最棒、最了不起的你！
本书通过诗意的语言，选取了孩子在日常生活中经常会遇到的挫折和不如意情绪，并且展示了孩子调整这些情绪的方法和技巧，鼓励孩子相信自己，给自己力量和自信去调整负面情绪。
故事结束后，有《写给父母的话》，就如何引导孩子认识和调整负面情绪，提供了许多建议。

詹妮弗·若芙茵（Jennifer Zivoin），童书插画师，儿童图书作家和插画家协会的会员，获得印第安纳大学文学学士学位。她喜爱艺术，也喜欢讲故事。大学期间，从人物素描到虚拟现实她都学过，并最终以荣誉毕业生身份毕业。她也是本系列绘本《别着急，停下来》的绘者。

《了不起的自己(学会认识和调整负面情绪)/儿童情绪管理与性格培养绘本》无目录