本册图书主要是引导学生学习简单的中医基础理论知识，从中医思维的角度认识五脏六腑，更为全面的了解自己的身体。帮助学生树立对中医的正确认识，增进学生们对传统文化的认同感和自豪感，使学生能够全方位多角度地感受中医的魅力。

第一课 天上星与地上人
第二课 阴阳五行不玄妙
第三课 情同手足好兄弟
第四课 用心想，用心学，用心做
第五课 吃货界的老大哥
第六课 呼吸吐纳心自在
第七课 长高的秘诀
实践课 学习五禽戏