本训练册与全国职业院校艺术设计类专业教材《速写（第二版）》配套使用。主要内容包括风景速写构图、画地面与天空、画山石、画树、画船与海洋、画建筑以及速写淡彩画法等训练，供初学者练习。
本训练册由陆文来任主编，马嘶风、金鹏参与编写。

训练一 风景速写构图
训练二 画地面与天空
训练三 画山石
训练四 画树
训练五 画船与海洋
训练六 画建筑
训练七 速写淡彩画法
作品鉴赏与临摹