你根本没有给创伤一个机会——一个可以重新再来的机会。如果还有一个创伤的记忆要浮现，何不让它浮现？让它走完自己的循环，不需要妨碍。此时你会发现，重复或不重复创伤的经过，不仅不需要，而且完全不是重点。