密密麻麻的大道理为何解决不了家庭中的实际问题？反反复复对孩子暴躁，为何孩子总也改不掉一些坏习惯？给孩子减负已然成为社会热点，这局究竟能不能破？孩子的“游戏瘾”究竟能不能得到改善？……作为一级婚姻家庭咨询师、心理健康指导师，本书作者将真实的个案展现、将不同的个案重组成一个个连贯型的故事，通过深入身边的普通家庭，帮助“情绪家长”恢复了平静，帮助“极端少儿”迈向了阳光，帮助“冰冷家庭”找到了温暖。