本书由长年工作在心理咨询一线、专门研究孤独的咨询师创作。基于多年对孤独的深入思考以及来访者的真实案例，作者在本书中呈现出心灵世界的七种孤独，以及其背后的深层次原因，带领读者看清自己孤独中的渴求和期待，最终将孤独作为生命的一种选择，而非宿命。